张博恒训练完直接啃鸡腿，这自律人设是不是有点绷不住了？

训练馆的灯刚暗下来，张博恒拎着包往外走，手里已经捏着个油乎乎的鸡腿。镜头扫过去的时候，他正低头咬了一大口，腮帮子鼓着，酱汁差点蹭到下巴——这画面和两小时前他在单杠上飞转三周半落地纹丝不动的样子，简直不像同一个人。

体操队的饮食管理向来严苛，高蛋白、低脂、定时定量，连喝水都得掐着毫升数。可这位刚在世锦赛拿了全能银牌的主儿，走出场馆不到五分钟，就蹲在街边小摊前，一边刷手机一边啃得满手油光。摊主熟门熟路给他多撒了把孜然，还笑：“今天练狠了吧？给你挑个大的。”

其实也不是第一次了。有粉丝早就在训练基地后门拍到过他深夜买烤串，但那次他裹着帽衫，动作快得像做贼。这次倒好，大白天，没遮没掩，连纸巾都懒得抽，直接用手抹了下嘴角，顺手把骨头扔进垃圾桶，转身就去赶地铁。

说起来，体操运动员的体重浮动超过一公斤，动作轴心就得重新适应。可张博恒好像总在“极限边缘试探”——早上五点起床空腹跑十公里，中午啃鸡胸肉配西兰花，晚上却敢在抖音直播间看别人吃炸鸡，然后自己默默下单。队友说他冰箱里常年备着蛋白粉和黑咖啡，但外卖软件首页永远挂着那家开了十年的烧鸡店。

有人觉得这是人设崩塌，可看他第二天照样六点出现在馆里，吊环上拉得手臂青筋暴起，落地稳如磐石，又觉得这哪是崩，分明是另一种自律：该练时玩命练，该吃时痛快吃。普通人纠结“能不能吃一口”的时候，人家早就算好了热量缺口，连啃鸡腿的速度都控制在八分钟九游体育官网内——刚好是蛋白质吸收效率最高的窗口期。

倒是围观群众有点绷不住了。评论区吵翻天：“这才是真实运动员吧？”“我健身三天就想吃火锅，人家吃鸡腿还能拿奖牌。”也有人嘀咕：要是连吃个鸡腿都要被说不自律，那这自律也太苦了。

张博恒没回应，但隔天训练视频里，他做完一套自由操后对着镜头比了个“耶”，手指上还沾着点没擦净的辣椒油。